Methoden
Methoden und Vorgehensweisen 
Methoden und Vorgehensweisen 
Je Themengebiet kann eine einzige Hypnose manchmal ausreichend sein, aber in der Regel umfasst ein Begleitprozess zwei Sitzungen zur Analyse und Re-Konditionierung des Problems. 
Der dazwischenliegende Zeitraum von ca. 2 Wochen, dient der Selbstbeobachtung.
Abschließend erfolgen ein Nachgespräch und eine kostenlose Nachbetreuung (Feedback).
*Die Beratungsgebühren entnehmen Sie bitte der Website der Themenübersicht.
 „Alles sollte so einfach wie möglich gemacht werden, 
aber nicht einfacher!  
Albert Einstein

Problemlagen können so vielschichtig sein wie der Mensch selbst. 
Deshalb möchte ich Ihnen an dieser Stelle meine Methoden und Vorgehensweisen näher erläutern, damit Sie sich einen Überblick über den benötigten Zeitaufwand und die damit verbundenen Kosten für Sie verschaffen können. 
Manchmal ist eine einzelne Hypnosesitzung ausreichend, aber natürlich ist beides themenabhängig und es kommt ebenso darauf an, wie tief ein Problem verwurzelt ist. 
In einem Vorgespräch wird Ihr Anliegen daher ausführlich mit Ihnen erörtert und die Sitzung bzw. der Begleitprozess flexibel an ihren persönlichen Ressourcen und Zielvorgaben ausgerichtet. In der Regel stellen sind zwei Sessions zur Analyse und Re-Konditionierung des Problems schon als sehr hilfreich dar. Der dazwischenliegende Zeitraum von ca. zwei bis drei Wochen, dient der Selbstbeobachtung. Abschließend erfolgen ein Nachgespräch und eine kostenlose Nachbetreuung (Feedback).
Die anfallenden Beratungsgebühren entnehmen Sie bitte der Website mit der Themenübersicht.

Scheuen Sie sich nicht, mich zu kontaktieren, wenn Sie weitere Fragen haben sollten.
                                                                                 
 „Alles sollte so einfach wie möglich gemacht werden, aber nicht einfacher!   
Albert Einstein   
Verfahren und Techniken im Kurzüberblick:
Problemlagen können so vielschichtig sein wie der Mensch selbst. 
Deshalb möchte ich Ihnen an dieser Stelle meine Methoden und Vorgehensweisen näher erläutern, damit Sie sich einen Überblick über den benötigten Zeitaufwand und die damit verbundenen Kosten verschaffen können. 

Manchmal ist eine einzelne Hypnosesitzung ausreichend, aber natürlich ist beides  themenabhängig und des Weitern kommt es auch darauf an, wie tief ein Problem verwurzelt ist. 
In einem Vorgespräch wird Ihr Anliegen daher ausführlich mit Ihnen erörtert und die Sitzung bzw. der Begleitprozess flexibel an ihren persönlichen Ressourcen und Zielvorgaben ausgerichtet. 
In der Regel sind zwei Sessions zur Analyse und Re-Konditionierung des Problems ausreichend.
Der dazwischenliegende Zeitraum von ca. zwei bis drei Wochen, dient der Selbstbeobachtung.
Abschließend erfolgen ein Nachgespräch und eine kostenlose Nachbetreuung (Feedback).

Die anfallenden Beratungsgebühren entnehmen Sie bitte der Website mit der Themenübersicht.

Scheuen Sie sich nicht, mich zu kontaktieren, wenn Sie weitere Fragen haben sollten.

 „Alles sollte so einfach wie möglich gemacht werden, 
aber nicht einfacher!  
Albert Einstein

Hypnose und Meditation

- Entspannungshypnosen,      
   Blockaden lösen und Fantasiereisen
- Suggestionshypnosen

Hypnoanalyse 

- Regressionsarbeit 
- Hypnosystemik
- Familienstellung

NLP Verfahren 

- Glaubenssatzbearbeitung
- Ankern von Ressource
- u.v.m.

Yager-Code 

Kommunikation mit der 
höheren Intuition


DK-Verfahren

Direkte Kommunikation
- Regression/Reinkarnation
  

EMDR

Eye Movement Desensitization
and Reprocessing

.


Verfahren und Techniken:

Hypnose

Leer Hypnosen sind induzierte Trancen ohne besondere Suggestionen. Sie dienen ebenso wie Fantasiereisen, hervorragend zur Entspannung und zum Stressabbau. 

Hypnosesuggestionen nutzen den Umstand, dass sich das Gehirn während der Trance in einem idealen Lern- und Arbeitsmodus befindet. 
Während der induzierten Trance werden direkt oder indirekt posthypnotische Suggestionen an das Unterbewusstsein erteilt, die insbesondere zur Persönlichkeitsentfaltung, für Verhaltensveränderungen, zur Stärkung des Immunsystems oder auch zur Lösung von Blockaden geeignet sind. 
Hypnoanalyse und -systemik

Ziel der Hypnoanalyse ist es Ursachen, Wirkmechanismen und Blockaden anhand eines analytischen Gesprächs aufzuspüren und zu bearbeiten.
Hierzu zählt z.B. die Altersregression, d.h. durch Rückführung des Klienten in die entsprechende Altersepoche, können anhaftende negative Gefühle, Glaubenssätze, Verhaltensmuster oder Programmierungen noch einmal durchlebt und emotional aufgearbeitet bzw. häufig sogar völlig aufgelöst werden.
Ein wichtiger Teilbereich ist die Arbeit mit dem "inneren Kind" und die "Vergebensarbeit", wobei es darum geht, allen anderen Menschen und auch sich selbst zu verzeihen oder zumindest einen Schlussstrich zu ziehen. 

Die Hypnoanalyse lässt sich gut mit anderen Verfahren kombinieren, so können im Anschluss an die Regressionsarbeit z.B. positive Suggestionen etabliert werden.

Die Hypnosystemik bezieht das Umfeld, die Vorgeschichte und Familienaufstellung* des Klienten mit ein und befasst sich mit der Sichtbarmachung innerer Dynamiken und der Integration verschiedener Persönlichkeitsanteile, - bzw. mit den unterschiedlichen Charakteren des "inneren Teams" und ihre verschiedenen Bedeutungen. Da gibt es z.B. das "innere Kind", den "inneren Schweinehund" oder "inneren Saboteur" und es werden regelrechte innere Machtkämpfe ausgefochten. Oft wird an alten Verhaltensmustern festgehalten, obwohl ein anderer Persönlichkeitsanteil es doch eigentlich besser weiß.

* Familienaufstellung
Ein systemisches Verfahren, das dazu dient Strukturen, Beziehungen und Interaktionsmuster in Familien zu verdeutlichen.
NLP Verfahren und Techniken 

NLP wurde in den 70er Jahren von R. Bandler und J. Grinder entwickelt. 
Es vereint verschiedene erfolgreiche Techniken und Kommunikationsmethoden, wobei die Wechselbeziehung von Sprache und psychischen Prozessen genutzt wird, um das emotionale innere Erleben eines Menschen zu verändern und somit auch eine äußere Verhaltensveränderung gezielt und effizient in Bewegung zu setzen. 
Yager-Code

Der Yager-Code wurde von Dr. Edwin K. Yager entwickelt. 
Die Methode geht davon aus, dass alle Menschen über ein Bewusstsein, ein Unterbewusstsein und eine höhere Intelligenz (das „Zentrum“) verfügen.
Die meisten unliebsamen Verhaltensweisen, denen wir unterliegen, wurden als Lernerfahrungen oder Glaubenssätze in frühester Jugend in uns konditioniert und sind deshalb häufig nicht mehr zeitgemäß, sie benötigen sozusagen ein Update.
Und hier setzt das Verfahren an; - sie werden von mir durch einen Prozess begleitet, der alle am vorliegenden Problem beteiligten „Teile“ aufspürt und sie mit Hilfe des "Zentrums" zu einer Neubewertung bewegt.
Der Vorteil dieser Methode besteht darin, dass die Wirkweise auf unterbewusster Ebene verläuft. Auch konfliktbehaftete Gefühle gegenüber nahen Angehörigen können so bearbeitet werden.
Der Yager-Code bietet allen Menschen, die sich nicht auf eine Hypnose einlassen möchten oder können, eine hervorragende Alternative.
DK-Verfahren

"Unter Direkter Kommunikation (DK) verstehe ich das direkte Gespräch mit den unbewussten Anteilen der Seele." Friedbert Becker

Regression/Reinkarnation
Das DK-Verfahren vereint Hypnose, Gesprächs- und Regressionstechniken sowie die Rückführung bis in frühere Leben.

EMDR

EMDR ist eine Technik, die von der Amerikanerin Dr. Francine Shapiro entwickelt wurde und heutzutage auch im Coaching eine sehr wirksame Methode darstellt. Durch bilaterale Stimulierung, z.B. durch schnelle Augenbewegungen oder in abgewandelter Form auch über taktile und akustische Reize, werden Verknüpfungsprozesse angeregt, dissoziative Barrieren gelöst und vorhandene Potentiale, bzw. Ressourcen reaktiviert.
Meditation & Entspannung

Angeleitete Meditationen zur "innen Schau", Selbstfindung und Endspannung.



Hypnose 

Meditation & Entspannung
Angeleitete Meditationen zur "innen Schau", Selbstfindung und Endspannung.
Meditationen und Leer Hypnosen sind induzierte Trancen ohne besondere Suggestionen. Sie dienen ebenso wie Fantasiereisen, hervorragend zur Entspannung und zum Stressabbau. 

Hypnose nutzt den Umstand, dass sich das Gehirn während der Trance in einem idealen Lern- und Arbeitsmodus befindet. 
Während der induzierten Trance werden direkt oder indirekt posthypnotische Suggestionen an das Unterbewusstsein erteilt, die insbesondere zur Persönlichkeitsentfaltung, für Verhaltensveränderungen, zur Stärkung des Immunsystems oder auch zur Lösung von Blockaden geeignet sind. 



Leer Hypnosen und Hypnosesuggestionen

Leer Hypnosen sind induzierte Trancen ohne besondere Suggestionen. Sie dienen ebenso wie Fantasiereisen, hervorragend zur Entspannung und zur Stressbewältigung. 

Hypnosesuggestionen nutzen den Umstand, dass sich das Gehirn während der Trance in einem idealen Lern- und Arbeitsmodus befindet. 
Während der induzierten Trance werden direkt oder indirekt posthypnotische Suggestionen an das Unterbewusstsein erteilt, die insbesondere zur Persönlichkeitsentfaltung, für Verhaltensveränderungen, zur Stärkung des Immunsystems oder auch zur Lösung von Blockaden geeignet sind. 

Hypnoanalyse und -systemik

Ziel der Hypnoanalyse ist es Ursachen, Wirkmechanismen und Blockaden anhand eines analytischen Gesprächs aufzuspüren und zu bearbeiten.
Hierzu zählt z.B. die Altersregression, d.h. durch Rückführung des Klienten in die entsprechende Altersepoche, können anhaftende negative Gefühle, Glaubenssätze, Verhaltensmuster oder Programmierungen noch einmal durchlebt und emotional aufgearbeitet bzw. häufig sogar völlig aufgelöst werden.
Ein wichtiger Teilbereich ist die Arbeit mit dem "inneren Kind" und die "Vergebensarbeit", wobei es darum geht, allen anderen Menschen und auch sich selbst zu verzeihen oder zumindest einen Schlussstrich zu ziehen. 
Oftmals ist es möglich selbst hartnäckige Probleme oder auch ganze Problemketten auf einmal zu lösen. 
Die Hypnoanalyse lässt sich gut mit anderen Verfahren kombinieren, so können im Anschluss an die Regressionsarbeit z.B. positive Suggestionen etabliert werden.

Die Hypnosystemik bezieht das Umfeld, die Vorgeschichte und Familienaufstellung* des Klienten mit ein und befasst sich mit der Sichtbarmachung innerer Dynamiken und der Integration verschiedener Persönlichkeitsanteile, - bzw. mit den unterschiedlichen Charakteren des "inneren Teams" und ihre verschiedenen Bedeutungen. Da gibt es z.B. das "innere Kind", den "inneren Schweinehund" oder "inneren Saboteur" und es werden regelrechte innere Machtkämpfe ausgefochten. Oft wird an alten Verhaltensmustern festgehalten, obwohl ein anderer Persönlichkeitsanteil es doch eigentlich besser weiß.

* Familienaufstellung
Ein systemisches Verfahren, das dazu dient Strukturen, Beziehungen und Interaktionsmuster in Familien zu verdeutlichen.
NLP Verfahren und Techniken 

NLP wurde in den 70er Jahren von R. Bandler und J. Grinder entwickelt. 
Es vereint verschiedene erfolgreiche Techniken und Kommunikationsmethoden, wobei die Wechselbeziehung von Sprache und psychischen Prozessen genutzt wird, um das emotionale innere Erleben eines Menschen zu verändern und somit auch eine äußere Verhaltensveränderung gezielt und effizient in Bewegung zu setzen. 
Yager-Code

Der Yager-Code wurde von Dr. Edwin K. Yager entwickelt. 
Die Methode geht davon aus, dass alle Menschen über ein Bewusstsein, ein Unterbewusstsein und eine Art höhere Intelligenz (das „Zentrum“) verfügen.
Die meisten unliebsamen Verhaltensweisen, Glaubenssätze oder sonstigen Problemen, denen wir unterliegen wurden als Lernerfahrungen oder Glaubenssätze in frühester Jugend in uns konditioniert und sind daher häufig nicht mehr zeitgemäß, bzw. sie benötigen sozusagen ein Update.
Unsere höhere Intelligenz hat Zugang zu all diesen unbewussten „Teilen“ die unsere Lebensfunktionen und unser Verhalten zusteuern, wie sie es für gut und angemessen erachten. Und hier setzt das Verfahren an; - sie werden von mir durch einen Prozess begleitet, der alle am vorliegenden Problem beteiligten „Teile“ aufspürt und sie mit Hilfe des "Zentrums" zu einer Neubewertung bewegt.
Der Vorteil dieser Methode ist, dass die Wirkweise auf unterbewusster Ebene abläuft, ohne dass die Ursache oder ein anhaftendes unangenehmes Erlebnis wahrnehmbar durchlitten werden muss bzw. auch Probleme mit nahen Angehörigen nicht auf einer schmerzhaft bewussten Weise bearbeitet werden müssen.
Der Yager-Code bietet allen Menschen, die sich nicht auf eine Hypnose einlassen möchten oder können eine hervorragende Alternative.
DK-Verfahren

"Unter Direkter Kommunikation (DK) verstehe ich das direkte Gespräch mit den unbewussten Anteilen der Seele." Friedbert Becker

Regression/Reinkarnation
Das DK-Verfahren vereint Hypnose, Gesprächs- und Regressionstechniken sowie die Rückführung bis in frühere Leben.
Meditation & Entspannung

Angeleitete Meditationen zur "innen Schau", Selbstfindung und Endspannung.
Hypnoanalyse und -systemik

Ziel der Hypnoanalyse ist es Ursachen, Wirkmechanismen und Blockaden anhand eines analytischen Gesprächs aufzuspüren und zu bearbeiten.
Hierzu zählt z.B. die Altersregression, d.h. durch Rückführung des Klienten in die entsprechende Altersepoche können anhaftende negative Gefühle, Glaubenssätze, Verhaltensmuster oder Programmierungen noch einmal durchlebt und emotional aufgearbeitet bzw. häufig sogar völlig aufgelöst werden.
Ein wichtiger Teilbereich ist die Arbeit mit dem "inneren Kind" und die "Vergebensarbeit", wobei es darum geht, allen anderen Menschen und auch sich selbst zu verzeihen oder zumindest einen Schlussstrich zu ziehen. 

Die Hypnoanalyse lässt sich gut mit anderen Verfahren kombinieren, so können im Anschluss an die Regressionsarbeit z.B. positive Suggestionen etabliert werden.

Die Hypnosystemik bezieht das Umfeld, die Vorgeschichte und Familienaufstellung* des Klienten mit ein und befasst sich mit der Sichtbarmachung innerer Dynamiken und der Integration verschiedener Persönlichkeitsanteile, - bzw. mit den unterschiedlichen Charakteren des "inneren Teams" und ihre verschiedenen Bedeutungen. Da gibt es z.B. das "innere Kind", den "inneren Schweinehund" oder "inneren Saboteur" und es werden regelrechte innere Machtkämpfe ausgefochten. Oft wird an alten Verhaltensmustern festgehalten, obwohl ein anderer Persönlichkeitsanteil es doch eigentlich besser weiß.

 * Familienaufstellung
 Ein systemisches Verfahren, das dazu dient, Strukturen, Beziehungen und Interaktionsmuster in Familien  zu verdeutlichen.
NLP Verfahren und Techniken 

NLP wurde in den 70er Jahren von R. Bandler und J. Grinder entwickelt. 
Es vereint verschiedene erfolgreiche Techniken und Kommunikationsmethoden, wobei die Wechselbeziehung von Sprache und psychischen Prozessen genutzt wird, um das emotionale innere Erleben eines Menschen zu verändern und somit auch eine äußere Verhaltensveränderung gezielt und effizient in Bewegung zu setzen. 
Yager-Code

Der Yager-Code wurde von Dr. Edwin K. Yager entwickelt. 
Die Methode geht davon aus, dass alle Menschen über ein Bewusstsein, ein Unterbewusstsein und eine höhere Intelligenz (das „Zentrum“) verfügen.
Die meisten unliebsamen Verhaltensweisen, denen wir unterliegen, wurden als Lernerfahrungen oder Glaubenssätze in frühester Jugend in uns konditioniert und sind deshalb häufig nicht mehr zeitgemäß, sie benötigen sozusagen ein Update.
Und hier setzt das Verfahren an; sie werden von mir durch einen Prozess begleitet, der alle am vorliegenden Problem beteiligten „Teile“ aufspürt und sie mit Hilfe des "Zentrums" zu einer Neubewertung bewegt.
Der Vorteil dieser Methode besteht darin, dass die Wirkweise auf unterbewusster Ebene verläuft. Auch konfliktbehaftete Gefühle gegenüber nahen Angehörigen können so bearbeitet werden.
Der Yager-Code bietet allen Menschen, die sich nicht auf eine Hypnose einlassen möchten oder können, eine hervorragende Alternative.
DK-Verfahren

"Unter Direkter Kommunikation (DK) verstehe ich das direkte Gespräch mit den unbewussten Anteilen der Seele." Friedbert Becker

Regression/Reinkarnation
Das DK-Verfahren vereint Hypnose, Gesprächs- und Regressionstechniken sowie die Rückführung bis in frühere Leben.
EMDR

EMDR ist eine Technik, die von der Amerikanerin Dr. Francine Shapiro entwickelt wurde und heutzutage auch im Coaching eine sehr wirksame Methode darstellt. Durch bilaterale Stimulierung, z.B. durch schnelle Augenbewegungen oder in abgewandelter Form auch über taktile und akustische Reize, werden Verknüpfungsprozesse angeregt, dissoziative Barrieren gelöst und vorhandene Potentiale, bzw. Ressourcen reaktiviert.

 


Wann ist von einer Hypnose-Sitzung abzuraten:
Geistige Behinderung - schwere Herz- Kreislauferkrankungen oder Schlaganfall -  Astma - Psychosen oder andere schwere psychische Erkrankungen - Depressionen - Einnahme von Psychopharmaka - Epilepsie - bei Alkohol-, Drogen- oder Medikamentenabhängigkeit - bei Persönlichkeitsstörungen - Thrombosen - Erkrankungen des zentralen Nervensystems, Schwangerschaft u.a.
Erschwerend können sich Migräne, ADS/ADHS, starke Erschöpfung, niedriger Blutdruck oder Hormonelle Störungen auswirken.

Sollten Sie Zweifel haben, kontaktieren Sie mich, um einen individuellen Coaching-Plan für Sie zu erstellen.

 ++ + Meine Beratungsdienste beziehen sich nur auf Beschwerdebilder ohne Krankheitswert, bzw. zur prophylaktischen Gesunderhaltung + + +

Ich weise darauf hin, dass nur Themenbereiche aus dem nichtmedizinischen Bereich unter meinen Leistungsumfang fallen. Mit Beschwerden von Krankheitswert, wenden sie sich bitte an ihren Arzt, da weder psychische noch physische Erkrankungen von mir diagnostiziert oder behandelt werden können. Klären sie selbstverantwortlich vor einem Sitzungstermin mit ihrem Arzt, ob ggf. gesundheitliche Bedenken bestehen könnten. 
 
Wann ist von einer Hypnose-Sitzung abzuraten? 
Geistige Behinderung - schwere Herz- Kreislauferkrankungen oder Schlaganfall - Psychosen oder andere schwere psychische Erkrankungen - Depressionen - Einnahme von Psychopharmaka - bei Alkohol-, Drogen- oder Medikamentenabhängigkeit - Persönlichkeitsstörungen - Astma - akute Thrombosen - Epilepsie - Schwerwiegende Erkrankungen des zentralen Nervensystems, z.B. Morbus Parkinson - Schwangerschaft. 
Erschwerend können sich Migräne, ADS/ADHS, starke Erschöpfung, niedriger Blutdruck oder Hormonelle Störungen auswirken.
Sollten Sie Zweifel haben, kontaktieren Sie mich, um einen individuellen Coaching-Plan für Sie zu erstellen.

 + + + Meine Beratungsdienste beziehen sich nur auf Beschwerdebilder ohne Krankheitswert, bzw. zur prophylaktischen Gesunderhaltung + + + 
Ich weise darauf hin, dass nur Themenbereiche aus dem nichtmedizinischen Bereich unter meinen Leistungsumfang fallen. Mit Beschwerden von Krankheitswert, wenden sie sich bitte an ihren Arzt, da weder psychische noch physische Erkrankungen von mir diagnostiziert oder behandelt werden können. Klären sie selbstverantwortlich vor einem Sitzungstermin mit ihrem Arzt, ob ggf. gesundheitliche Bedenken bestehen könnten. 
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